Cuando se aumenta y baja de peso, la piel pierde su colágeno natural y tiende a crear estrías y flacidez.
Si estás insertado en un plan para bajar de peso rápidamente debes prevenir que te suceda.
Hay varias formas efectivas de evitar la flacidez y de que tu piel se estire formando estrías:
- La Gelatina te aportará, entre otros beneficios, los aminoácidos esenciales que ayudan a mantener la tonicidad y firmeza de la piel. Consume gelatina sin azúcar ni saborizantes.
- Debes tomar de 2 a 3 litros de agua por día y eliminar los refrescos azucarados.
Hay varias formas efectivas de evitar la flacidez y de que tu piel se estire formando estrías:
- La Gelatina te aportará, entre otros beneficios, los aminoácidos esenciales que ayudan a mantener la tonicidad y firmeza de la piel. Consume gelatina sin azúcar ni saborizantes.
-Mientras estés bajando de peso procura utilizar una crema hidratante de rosa mosqueta. Debes usarla dos veces al día al levantarte y antes de acostarte acompañada de Masajes Reductores.
- Consulta a tu médico y dile que te recete un multivitamínico y consume dos piezas de frutas y verduras por día.
- Debes tomar de 2 a 3 litros de agua por día y eliminar los refrescos azucarados.
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