Esta deliciosa bebida además de aportar innumerables vitaminas y minerales al organismo, tiene la facultad de inhibir el apetito y te ayuda a controlar la ansiedad, la cual siempre aparece en los momentos de hacer dieta.
Este batido puede ser ingerido en cualquier momento del día, pero es recomendable para mayores resultados beberlo entre comidas y en el desayuno.
Te ayudará a adaptarte a tu dieta sin que pases hambre o tengas la necesidad de comer algo a toda hora, sin contar que además eliminará la grasa saturada y localizada en cintura y abdomen.
Este batido puede ser ingerido en cualquier momento del día, pero es recomendable para mayores resultados beberlo entre comidas y en el desayuno.
Te ayudará a adaptarte a tu dieta sin que pases hambre o tengas la necesidad de comer algo a toda hora, sin contar que además eliminará la grasa saturada y localizada en cintura y abdomen.
Ingredientes:
Una manzana roja y una manzana verde
1 pepino en rodajas
2 zanahorias
Zumo de 1 naranja
Un poquito de perejil
250 ml. de agua
Preparación
Licúa todos los ingredientes y coloca el batido en un recipiente en la heladera. Procura beber el jugo bien frío para que además de controlar tu ansiedad y apetito, active tu metabolismo.
Una manzana roja y una manzana verde
1 pepino en rodajas
2 zanahorias
Zumo de 1 naranja
Un poquito de perejil
250 ml. de agua
Preparación
Licúa todos los ingredientes y coloca el batido en un recipiente en la heladera. Procura beber el jugo bien frío para que además de controlar tu ansiedad y apetito, active tu metabolismo.
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