4 INGREDIENTES ESENCIALES que debe tener un Batido para Bajar de Peso

4 INGREDIENTES ESENCIALES que debe tener un Batido para Bajar de Peso

Hoy te traemos los consejos de la reconocida nutricionista Leslie Langevin autora de la cocina antiinflamatoria, Ella afirma que podrás preparar la bebida adelgazante más completa si tan solo añades 4 ingredientes fundamentales.

Muchas personas son amantes de los licuados saludables llenos de ingredientes que nutren y favorecen la pérdida de grasa, por ese motivo, es mejor saber desde el conocimiento de un experto cómo se debe preparar una bebida ideal para bajar de peso.

Junto a ello, es importante que sepas si el jugo que estás seleccionando para el desayuno o la merienda te están ayudando con la meta de perder peso o si, por el contrario, debes sustituirlo de tu dieta puesto que posee gran cantidad de azúcar y pocas proteínas que te ofrezcan un efecto de saciedad al beberlo.

De acuerdo con la especialista en nutrición, Leslie Langevin, existen cuatro ingredientes indispensables que debe contener todo batido cuya función sea promover la pérdida de peso.

4 ingredientes fundamentales para tu licuado o batido adelgazante. VER MÁS...