Alimentos que Debes Comer Para que tu Tiroides Funcione Mejor - Dieta para el Hipotiroidismo

Alimentos que Debes Comer Para que tu Tiroides Funcione Mejor - Dieta para el Hipotiroidismo

Aunque cada paciente deberá adaptar su dieta, es importante que incluya alimentos ricos en fibra, así como en selenio y yodo para que le aporten un extra de energía

Como habíamos señalado previamente, el hipotiroidismo es una enfermedad muy común. Algunos hechos que hacen sospechar que se está padeciendo de esta enfermedad pueden ser un aumento de peso exagerado, metabolismo lento, caída del cabello en forma abundante, una gran pérdida de energía y desequilibrio hormonal.

Generalmente el diagnóstico se realiza mediante una prueba de sangre. Hay algunos cuidados que el paciente debe tener en cuanta en cuanto a la alimentación, pues existen algunos alimentos que pueden empeorar esta condición.

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